Vacanțele cu cei mici pot fi lipsite de griji dacă părinții sunt pregătiți
Vara înseamnă concedii, plajă, munte și mult timp petrecut în aer liber. Pentru familiile cu copii, însă, distracția vine la pachet și cu riscuri specifice sezonului cald: insolații, deshidratare, arsuri solare, înțepături de insecte sau probleme digestive.
Invitată în emisiunea „Culisele Zilei”, medicul pediatru Ingrid Tănase a explicat care sunt cele mai frecvente urgențe medicale din timpul vacanțelor și ce ar trebui să știe fiecare părinte înainte de a pleca la drum.
Ce trebuie să conțină trusa medicală de vacanță
Potrivit medicului, trusa medicală nu trebuie să fie voluminoasă, ci să conțină strict produsele esențiale.
Printre acestea se numără:
- un antitermic și antialgic (paracetamol sau ibuprofen, în funcție de vârsta copilului);
- un antihistaminic pentru reacții alergice sau înțepături de insecte;
- leucoplast, pansamente și comprese sterile;
- ser fiziologic;
- soluții antiseptice pentru răni minore;
- săruri de rehidratare orală;
- cremă cu factor de protecție solară SPF 50;
- soluții repelente împotriva insectelor.
Cum recunoști insolația la copii
Insolația reprezintă o urgență medicală și este mult mai ușor de prevenit decât de tratat.
Medicul recomandă ca bebelușii sub șase luni să nu fie expuși direct la soare, iar copiii să evite intervalul orar cu radiație intensă și să poarte întotdeauna pălărie și haine adecvate.
Semnele diferă în funcție de vârstă:
- la bebeluși pot apărea iritabilitatea, somnolența sau semnele de deshidratare;
- copiii mai mari pot acuza dureri de cap, greață, dureri abdominale sau lipsa energiei;
- adolescenții prezintă simptome similare adulților.
În toate aceste situații, copilul trebuie mutat imediat într-un loc răcoros și evaluat medical dacă simptomele persistă.
Deshidratarea este cea mai frecventă complicație a verii
Diareea, vărsăturile sau temperaturile ridicate pot provoca rapid deshidratarea, mai ales la copiii mici.
În cazul unui copil sănătos, hidratarea cu apă este suficientă pe timpul zilelor călduroase. Dacă apar însă vărsături sau diaree, simpla apă nu mai este suficientă.
Medicul recomandă administrarea sărurilor de rehidratare orală, care înlocuiesc electroliții pierduți și reduc riscul complicațiilor.
Hidratarea trebuie făcută lent, în cantități mici și repetate. Dacă micuțul refuză lichidele sau continuă să verse, este necesară prezentarea de urgență la spital.
Ce faci dacă apare o arsură solară
Specialistul atrage atenția că nu există „bronz sănătos” la copii.
Orice arsură solară crește riscul apariției melanomului la vârsta adultă și trebuie tratată corespunzător.
Dacă pielea copilului devine roșie:
- acesta trebuie scos imediat din soare;
- se aplică o cremă hidratantă;
- poate fi administrat un medicament împotriva durerii, la recomandarea medicului.
Remediile populare, precum iaurtul sau smântâna, nu sunt recomandate, deoarece pot favoriza infecțiile atunci când pielea este afectată.
Înțepăturile de insecte și căpușele – când trebuie să mergem la medic
Cele mai multe înțepături de insecte provoacă doar reacții locale și pot fi tratate cu comprese reci sau creme antialergice.
Situația se schimbă dacă apar dificultăți de respirație, umflarea feței sau alte semne ale unei reacții alergice severe, caz în care este necesară intervenția medicală imediată.
În ceea ce privește căpușele, medicul explică faptul că nu fiecare mușcătură necesită tratament antibiotic.
Important este ca acestea să fie îndepărtate corect, fără a fi strivite, iar copilul să fie evaluat de un medic doar dacă există risc real de transmitere a bolii Lyme.
Protecția solară începe înainte de a ajunge la plajă
Crema cu factor de protecție solară trebuie aplicată înainte de expunerea la soare și reaplicată la fiecare două ore sau după fiecare baie.
Pentru copii este recomandată utilizarea unui produs cu SPF 50, rezistent la apă și destinat pielii sensibile.
Protecția solară nu înlocuiește însă măsurile de bază: umbra, hainele lejere și evitarea expunerii în orele cu radiație puternică.
Vacanța trebuie să fie relaxare și pentru părinți
La finalul discuției, medicul pediatru le transmite părinților să nu transforme concediul într-o listă interminabilă de reguli.
Copiii pot avea un program mai flexibil, pot savura ocazional o înghețată și se pot bucura de experiențe noi, atât timp cât siguranța lor rămâne prioritatea principală.
Scopul vacanței este ca întreaga familie să petreacă timp de calitate împreună și să se întoarcă acasă cu amintiri frumoase, nu cu probleme medicale.
Urmează partea a doua
Acesta este doar primul episod al ghidului de prim ajutor realizat alături de medicul pediatru Ingrid Tănase.
În partea a doua, vom discuta despre alte situații de urgență care pot apărea în vacanță și despre cele mai importante măsuri de prim ajutor pe care orice părinte ar trebui să le cunoască.
Interviul integral poate fi urmărit de la ora 17:00 pe canalul nostru de YouTube.
