Cursurile de fitness ajută femeile în vârstă din Uganda să combată obezitatea și diabetul
Bătrânele din Kivubuka transformă sportul într-o rutină salvatoare
JINJA, Uganda (Reuters) – Îmbrăcate în rochii lungi până la podea și fuste tradiționale înfășurate, un grup de femei în vârstă râd și glumesc în timp ce aleargă câte două, mână în mână, pe un teren de sport din satul Kivubuka, în estul Ugandei.
Acest curs de exerciții fizice face parte dintr-un proiect destinat reducerii incidenței tot mai mari a bolilor netransmisibile precum hipertensiunea, diabetul și afecțiunile cardiace. De la lansarea sa, în urmă cu cinci ani, programul a atras peste 1.000 de participanți.
Informează-te inteligent numai cu GPINews.live şi TVGPINews.
Obezitatea feminină, o problemă în creștere în Uganda
Deși foametea și malnutriția rămân probleme majore în multe țări africane, obezitatea este în creștere – în special în rândul femeilor din Uganda.
Jane Anonyaalaba, o bunică în vârstă de 70 de ani, este una dintre femeile hotărâte să schimbe această realitate. Ea suferea de hipertensiune, dureri persistente și episoade de paralizie parțială a membrelor.
„Respiram greu. Urcatul unui deal era aproape imposibil,” povestește ea. Astăzi însă, lovește mingi de tenis cu o bâtă de cricket și aleargă printre jaloane din plastic albastru.
Statisticile arată o dublare a obezității în rândul femeilor
În urmă cu 25 de ani, doar 4% dintre femeile ugandeze erau obeze. Până în 2019, procentul a crescut la 10,4%, potrivit datelor Global Nutrition Report. Prin comparație, rata obezității în rândul bărbaților era de doar 2,3%.
Cluburile de fitness săptămânale – o soluție locală și accesibilă
Cluburi precum cel din Kivubuka pot reprezenta un model local, eficient și cu costuri reduse pentru susținerea comunităților îmbătrânite din Africa. La nivel continental, 17% dintre femeile adulte și 6,8% dintre bărbați sunt obezi, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
Creșterea nivelului de trai urban și stilul de viață sedentar, combinate cu consumul de alimente ultraprocesate, contribuie la răspândirea obezității pe continent.
Mortalitatea din cauza bolilor netransmisibile este în creștere
Obezitatea a dus la o creștere semnificativă a deceselor: în 2016, aproximativ o treime dintre decesele din Uganda au fost cauzate de boli netransmisibile, aproape dublu față de anul 2000.
Exercițiul fizic – o oportunitate de socializare și speranță
„Vreau să cred că a existat o schimbare reală în viața lor,” a declarat Isaac Imaka, organizatorul clubului, care activează în cadrul Gabula Royal Foundation – o organizație caritabilă fondată de un lider tradițional ugandez.
„Este un loc în care poți veni să-ți faci un prieten nou și să ai cu cine să vorbești.”
Informează-te inteligent numai cu GPINews.live şi TVGPINews.
